Принципы #sekta в повседневной жизни. Ольга Маркес

Дорогие друзья, мы с радостью представляем вам видео, записанное в конференц-зале ресторанного комплекса «Biblioteka», где состоялась встреча выпускников Санкт-Петербургского филиала с Ольгой Маркес и специалистами научного отдела Школы #Sekta – Еленой Дегтярь и Марией Кардаковой.

За круглым столом освещались следующие темы:

  • системное применение знаний о правильном питании и рациональном построении тренировочного цикла в повседневной жизни;
  • адаптация привычного графика жизни в соответствии с этими знаниями;
  • особенности и значение здорового питания в семье;
  • основные циклы мотивации и задачи на пути к здоровому образу жизни;
  • формирование принципиально нового взгляда на жизнь, управление режимом питания, тренировочными периодами.

Вторая часть вечера была посвящена ответам на вопросы выпускников, где затрагивались самые актуальные темы, касательно нового подхода к обучению в нашей Школе.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s