#НеДожидаясь2016 – Задание #3 + Тренировка #5

Вы уже две недели ведете дневник питания и наверняка успели заметить, что некоторые продукты и их сочетания появляются в вашем рационе чаще других. У каждого из вас есть любимые блюда, удобные перекусы, возможно, вы каждый день едите курицу, творог и гречку просто потому, что не находите времени купить или приготовить что-то другое.

Именно поэтому Задание #3 марафона #недожидаясь2016 будет посвящено разнообразию. Очень важно, чтобы в вашей голове не создавалась привязанность к одному рациону, как к единственному «здоровому».

Подробнее…

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s