Елена Дегтярь: о ЗОЖ

Ольга Маркес:

Вам кажется, что Здоровый Образ Жизни — это жизнь без сладкого, выпечки и алкоголя? Ежедневные пробежки и несколько часов жестких тренировок каждый день? Считаете, что лучше дождаться момента, когда у вас найдутся силы и вдохновение отказаться от всего вредного разом?

ЗОЖ — это совсем не то, что представляют себе большинство людей. Поверьте, в нем гораздо больше свободы, чем вы можете себе представить. Об этом — новая статья от руководителя нашего научного отдела Елены Дегтярь.

А как вы относитесь к крайностям ЗОЖ? Считаете ли вы, что важная его часть — это свобода? Делитесь своим мнением с нами, и мы будем использовать эту информацию в своих следующих статьях и разработках.

Подробнее…

Добавить комментарий