Выпускникам

Sekta 2.0 — лекция в студии «Воздух» #SektaVIP: отзыв выпускника #Sekta глазами куратора Волонтеры #SEKTA
Курс #Sekta 2.0. Задание №2 — «Циклы Мотивации» Зачем мы предлагаем курс #SEKTA 2.0? Осознанная беременность и #Sekta: опыт выпускницы Оксаны Гафизовой Выпускники: опыт. 5 недель #Sekta в отпуске
Выпускники: опыт. Беременность в удовольствие Выпускники: опыт. Три года и три курса #sekta на пути к цели, или «от просекко до марафона» Выпускники: опыт. Ты ничего о себе не знаешь История Василины: от «средней» к любимой

Осознанная беременность и #Sekta: опыт выпускницы Оксаны Гафизовой

Когда Оля предложила мне написать статью для #sekta я немного растерялась. Не знала, о чем писать. Описывать, как я попала в секту? Да все мы попадаем примерно по одним и тем же причинам… Моя цель была – научиться жить в мире, не боясь несовершенства этого самого мира. Описать свой образ жизни до и во время беременности? … Читать далее Осознанная беременность и #Sekta: опыт выпускницы Оксаны Гафизовой

Курс #Sekta 2.0. Задание №2 — «Циклы Мотивации»

Мы продолжаем работу над курсом sekta 2.0. Если вы не читали о нем раньше – расскажем кратко: «второй курс» стал результатом наших долгих поисков ответа на вопрос: «Я знаю о правильном питании и спорте так много, но почему это не помогает мне?», который возникает у многих людей, которые годами борются со своим телом. Мы создали … Читать далее Курс #Sekta 2.0. Задание №2 — «Циклы Мотивации»

Поэтапная техника возвращения к аскетичному питанию

Мне пришлось думать над названием этой статьи. «Возвращение к правильному питанию» – это не то, потому что любое питание, отвечающее нашему запросу на сегодняшний день, может считаться правильным. В то же время, однообразный аскетичный рацион может быть «правильным» только в течение какого-то времени. «Возвращение к осознанному питанию» – тоже не совсем то, потому что даже … Читать далее Поэтапная техника возвращения к аскетичному питанию

Зачем мы предлагаем курс #sekta 2.0?

«Второй курс» стал результатом наших долгих поисков ответа на вопрос: «Я знаю о правильном питании и спорте так много, но почему это не помогает мне?», который возникает у многих людей, ищущих путь к идеальному телу. Мы создали алгоритм, который помогает исследовать собственный опыт, увидеть закономерности, циклы и влияние внешней среды, самостоятельно подвести итоги и выработать … Читать далее Зачем мы предлагаем курс #sekta 2.0?

Ты ничего о себе не знаешь

Начать — всегда тяжело. Начать писать свою историю тоже было сложно. Но какова мотивация начать делать то, что ты до этого никогда не делал? У всех разные причины, но суть всегда одна и та же: есть ты, есть цель, а между вами – лень. Меня зовут Катя Кляйн. Мне 27 лет. И я 120 недель … Читать далее Ты ничего о себе не знаешь

История о нарастающей любви к себе и миру

Привет! Меня зовут Полина, мне 32 года, у меня двое детей: первому 11 лет,  – второму 1 год и 6 месяцев. Я выпускница школы #Sekta. В Секте я больше года. Недели не считаю, да и нужно ли? Фотограф: Александра Бодрова. Визажист: Маша Францевич. Моя история похожа на тысячи историй девушек, женщин, мам. До 16 лет … Читать далее История о нарастающей любви к себе и миру

История Василины: от «средней» к любимой

Меня зовут Василина, мне 26 лет, моей дочке недавно исполнился год. Сейчас у меня 88 неделя дистанса и 31 #sektamama. Фотограф: Александра Бодрова. Визажист: Оксана Костина. «Средняя» Средняя. Эта оценка преследовала меня большую часть сознательной жизни. Средний рост, средний вес, средне-русый цвет волос, хорошистка, что по сути тоже что-то среднее между «отлично» и «неудовлетворительно». Сейчас, … Читать далее История Василины: от «средней» к любимой

Выпускники: опыт. Три года и три курса #sekta на пути к цели, или «от просекко до марафона»

Меня зовут Света, и я марафонец, а еще завтра начнется моя 157-я неделя в #sekta. Мне всегда казалось, что истории о преображении – это истории о каких-то особенных людях, о пути, пройти который могут единицы. Оказалось, что это не так, и я сама могу стать героем истории о пути из девочки с бокалом просекко и … Читать далее Выпускники: опыт. Три года и три курса #sekta на пути к цели, или «от просекко до марафона»

#SektaVIP: отзыв выпускника

Мы запускаем новую рубрику с отзывами учеников VIP-направления. #SektaVIP – это индивидуальная работа с самыми опытными кураторами нашей Школы, настоящими профессионалами своего дела. В мае 2016 года мы полностью обновили направление, превратив его в полноценную индивидуальную коучинговую программу, не ограниченную неделями и базовым курсом, а руководствующуюся исключительно потребностями ученика и его целями. В работе кураторы … Читать далее #SektaVIP: отзыв выпускника

Выпускники: опыт. Беременность в удовольствие

Прошло ровно три недели с моих родов, и сейчас я уже готова и могу максимально развернуто и открыто ответить на вопросы, которые каждый день задают мне девочки в личных сообщениях во всех имеющихся у меня социальных сетях — о тренировках, питании, перелетах, о самих родах и о том, как я сейчас прихожу в форму.🙂 Буду … Читать далее Выпускники: опыт. Беременность в удовольствие

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s