#SektaVIP: отзыв выпускника

Мы запускаем новую рубрику с отзывами учеников VIP-направления. #SektaVIP – это индивидуальная работа с  нашими самыми опытными кураторами, настоящими профессионалами своего дела.

Программа включает все последние разработки нашей Школы, в том числе #sekta60days, #sektabootcamp, задания из углубленного курса, очных направлений и курса #sekta 2.0.

Сегодня мы хотим поделиться с вами отзывами нашего выпускника Ильи и его куратора Марии Перепелюк.

Подробнее…

Выпускники: опыт. Беременность в удовольствие

#Sekta4ever — пожалуй, наш самый любимый проект, в рамках которого мы делимся с вами впечатляющими и вдохновляющими историями наших выпускников.

Сегодня о своем опыте, курсе @sektamama и о своей беременности расскажет Александра Бодрова – тот самый фотограф, съемки у которой мы с большой радостью дарили нашим выпускникам:

«К 39 неделе беременности я чувствовала себя полностью физиологически и психологически готовой родить естественным образом, и когда ночью у меня отошли воды, для меня это было большой радостью, облегчением, и рожать я ехала в хорошем настроении и очень счастливая.

А эта фотография была сделана утром ровно через две недели после моих родов».

Подробнее…

Выпускники: опыт. Три года и три курса #sekta на пути к цели, или «от просекко до марафона»

Мы всегда говорим нашим ученикам, что после 9/12 недель процесс самопознания, выстраивания отношений с собственным телом и организмом только начинается. Иногда, чтобы найти свою подлинную цель и прийти к ней, требуется пройти наш курс не раз и не два. У каждого – свой путь, и каждому необходимо разное количество времени для осознания его истинного предназначения.

Мы продолжаем знакомить вас с вдохновляющими историями наших выпускников, сегодня о своем пути расскажет Светлана Яворская:

«Меня зовут Света, и я марафонец, а еще завтра начнется моя 157 неделя в #sekta.

Мне всегда казалось, что истории о преображении – это истории о каких-то особенных людях, о пути, пройти который могут единицы. Оказалось, что это не так, и я сама могу стать героем истории о пути из девочки с бокалом просекко и освобождением от физ-ры в девочку с марафонской медалью и видимым прессом.

Мне потребовалось 3 года и 3 курса #sekta, чтобы разобраться с любовью к себе, осознанным питанием, построить тренировочный процесс, научиться отдыхать и восстанавливаться и понять, что нужно именно мне, чтобы быть в форме».


Подробнее…

История Василины: от «средней» к любимой

Василина:

После школы уехала учиться в Москву, в химический ВУЗ, где за первый семестр набрала около 15 кг и снова вернулась к исходной точке. Тогда в мою жизнь вошли стимуляторы, я могла не спать и не есть неделю.

В те редкие моменты, когда мне хотелось поесть, я закидывала в себя пельмени, фаст-фуд, сладости. Я боялась еды, это было похоже на фобию. Тело стало дряблым, меня постоянно трясло, начались параноидальные приступы и панические атаки.

Подробнее…

Команда #SEKTA: Арсений Голод

Арсений Голод, старший куратор дистанционного обучения #Sekta:

Я познакомился с Сектой 4 года назад. Сначала просто как с сообществом, затем – как с активно развивающейся Школой. Я один из тех, кто начал свой путь еще с блога в ЖЖ, созданным Ольгой Маркес, основателем #Sekta.

Мы занимались дома, самостоятельно искали различную информацию по питанию и тренировкам, учились каждый день и узнавали что-то новое. Сначала блог ежедневно вела сама Ольга, потом у нас появилось 2 куратора из числа первых активистов, а в 2012 году я стал одним из 7 кураторов #sekta в ЖЖ. Мы выкладывали посты каждый день, искали полезную информацию, мотивировали ребят, делились своими историями.

Сейчас в Школе я курирую направление #sektamen. Для меня это шанс внести вклад в общественную жизнь, касающуюся не только меня или моих близких, но и множества людей вокруг. Развитие мужского тренинга и в целом культуры здоровой жизни среди мужчин – это моя глобальная цель, и, надеюсь, мы сделаем многое для этого.

У нас небольшая команда, которая включает людей с разных концов страны и даже из-за ее пределов, у нас есть кураторы дистанционного, очного отделения, VIP-направления. Ребята ведут наших учеников и помогают им справиться с трудностями, возникающими на пути, принимают активное участие во всех разработках программы и сами постоянно учатся и развиваются благодаря нашему внутреннему обучению, научному отделу, различным курсам и совместному изучению новой и актуальной информации о питании, тренировочном процессе и о здоровом образе жизни в целом.

Команда #SEKTA: Татьяна Ползунова

Татьяна Ползунова, старший куратор дистанционного обучения #Sekta:

Я начала свой путь с первой вводной лекции Ольги Маркес на открытии Киевского филиала в ноябре 2013 года. С тех пор прошло много времени, Школа менялась, развивалась, и я рада, что была рядом почти с самого начала ее основания. За этот период я выросла от волонтера до руководителя филиала и старшего куратора дистанционного отделения.

В течение этого времени я накопила большой багаж опыта и знаний, которые придали уверенности в принятии решения целиком посвятить себя работе в Школе, самосовершенствованию и помощи таким же людям, как я.

По образованию я магистр биологических наук. Профессиональные навыки из сферы биологии и медицины пригодились и здесь. Считаю, что быть частью команды #Sekta – большая удача!

Сейчас, будучи старшим куратором, я делюсь своим опытом и навыками с командой направления #SektaLite, помогаю ребятам углубить свои знания, приобрести новый опыт, навыки. Вместе с ними я тоже совершенствуюсь, такое взаимодействие – мощный двигатель к прогрессу.

В моей команде внимательные и участливые наставники с большим опытом. Непрерывное развитие – главный фокус кураторов: внешнее обучение в разных колледжах и школах, внутренние семинары, инсценировки, вебинары от научного отдела и, конечно, внутренние аттестации.

Считаю, что главные качества куратора, – любовь к людям, желание помогать и стремление активно развиваться!

Команда #SEKTA: старшие кураторы

Наша команда – наша гордость, и мы хотим поделиться с вами историями тех людей, которые ежедневно работают над тем, чтобы Школа #Sekta не стояла на месте и  развивалась во всех аспектах.


Евгения Копытина, старший куратор дистанционного отделения #Sekta:

Я пришла в Cекту около двух лет назад, прошла путь от стажера до старшего куратора дистанционного отделения, в моей команде 7 кураторов и около 40 человек стажеров и волонтеров.

У меня два высших образования: я экономист-кибернетик и магистр прикладной математики и информатики. Изначально я не планировала строить карьеру в Секте, у меня была работа, которая мне нравилась, планы на будущее, стабильность. Но в какой-то момент мои знания, навыки, любовь к работе с большими массивами данных, умение анализировать, моделировать и оптимизировать бизнес-процессы и большая тяга к знаниям пригодились и в Школе #Sekta.

Постепенно моя стажировка в нескольких командах дистанционного отделения, в очном филиале в Ростове-на-Дону, интересные задачи и цели вытеснили какую-либо другую работу. Я рада, что нашла здесь применение своим профессиональным навыкам.

Сегодня я уверенно могу сказать, что работа в Секте – это одно из лучших событий в моей жизни. Когда ты видишь результаты своих вложений и знаешь, что у всех, кто делает что-то вместе с тобой, плечом к плечу, светлые и добрые цели, понимаешь, что ты на своем месте, чувствуешь себя по-настоящему счастливым и нужным.

Для меня быть старшим куратором – это, в первую очередь, возможность делиться всем, что я знаю, с самыми активными, заинтересованными и открытыми людьми нашего сообщества, и видеть, как каждый из них растет, как в профессиональном плане, так и в личностном.

Наша команда уделяет огромное внимание обучению: кураторы проходят курсы в Колледже бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, после чего делятся всей информацией со своей командой. Еженедельно мы разбираем самые интересные, популярные и сложные вопросы, активно пользуемся возможностями дистанционного образования, участвуем в тематических курсах от европейских университетов и проходим внутренние аттестации. С большим интересом мы смотрим вебинары и участвуем в инсценировках от Научного отдела Секты – именно они помогают узнать ответы на самые важные вопросы и получить новый вектор для развития.

Мне кажется, самые главные качества куратора – это любовь к тому, что ты делаешь, умение делиться тем, что ты получаешь, и желание каждый день узнавать что-то новое и не переставать двигаться вперед.