Дайджест #НеДожидаясь2016

Конец 2015 года в нашей Школе был наполнен разнообразными активностями, к которым мог приобщиться каждый. В частности, в декабре мы совместно со знаменитым психологом Ларисой Сурковой и лучшим московским роддомом ПМЦ организовали бесплатный онлайн-курс #НеДожидаясь2016!

Задача курса – помочь всем участникам встретить новый год здоровыми и счастливыми! В рамках онлайн-курса мы говорили о том, на что обратить внимание, выстраивая свое питание и тренировки, как всегда чувствовать себя хорошо и быть в гармонии с собой и окружающим миром.

Теперь мы готовы поделиться с вами всеми заданиями, тренировками и обратной связью, которую давали во время курса!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •