Привет, друзья! За время существования Школы у нас сложилась традиция – накануне очного набора делиться с вами нашими большими и маленькими достижениями и итогами уходящего месяца. Продолжаем традицию и в этот раз! 😉
20 августа специалисты нашего тренировочного отдела посетили II Российскую конвенцию “TOP FUNCTIONAL” по функциональному тренингу с оборудованием и программе по работе с весом собственного тела “ANIMAL GYMNASTICS”. Мы привезли много новых идей и новых упражнений, которые уже начали применять в тренировках как на очном, так и на дистанционном отделении.
В тот же день в Москве мы провели тренировку на празднике по случаю открытия нашей совместной с Перинатальный медицинским центром школы для беременных. В программе курса – лекции от ведущих врачей акушеров-гинекологов ПМЦ, лекции о питании и тренировки для беременных от специалистов Школы идеального тела для мам. А 10 сентября стартовало обучение первой группы!
В течение нескольких месяцев команда Школы для мам трудилась над созданием новых программ обучения. Итогом плодотворной работы стали четыре уникальных курса, которые будут отвечать потребностям и целям каждой мамы (настоящей и будущей), содержать точечные фокусы, индивидуальные тренировочные программы в зависимости от срока давности и вида родоразрешения. Более подробное описание программ вы найдете на портале.
С 19 сентября будут запущены первые чаты по 4 новым программам:
- Идеальное тело для мам (базовый курс + семейный рацион);
- Busy mom (экспресс-курс “Деловая мама”);
- Mama LITE (восстановление после родов + коррекция диастаза);
- Здоровая беременность .
А 20 сентября откроется самый первый набор на очное отделение Школы для мам в Москве. Заявку вы сможете подать на сайте sektaschool.ru.
3 сентября в Москве мы провели #sektakidsrave – большой семейный праздник для мам, пап и детей, который посетило рекордное количество участников – почти 1000 человек! Вместе с партнерами и приглашенными гостями мы читали лекции, проводили тренировки для мам и беременных, играли с детьми и делали все возможное, чтобы этот день остался в сердцах и памяти наших гостей! Смотрите, как это было!
Наш научный отдел активно работает над обновлением некоторых старых статей на нашем портале и готовит к публикации новые. Сейчас мы перерабатываем статьи про углеводы и белки, рисуем инфографики; в разработке находятся материалы о правильной осанке, а также серия коротких статей на различные темы. Следите за анонсами на нашем портале!
В @sekta_psychology мы провели набор основной курс в Москве и Санкт-Петербурге. Длительность – пять недель, после которых желающие могут записаться в группу продолжающих и оставаться на пути прогресса. Всю информацию вы найдете в инстаграме. Если вы сомневаетесь, нужно ли вам это, прочитайте отзыв одной из наших выпускниц.
Кроме этого, у нас появилась возможность проводить индивидуальные консультации с нашими психологами в Москве и Санкт-Петербурге. По всем вопросам вы можете написать на почту sektapsychology@gmail.com.
Чуть больше недели назад открылся набор в четвертую группу нашего совместного тичерс-курса от #sekta и @yoga_method, и вы еще можете успеть подать заявку!
В программу курса включены лекции и мастер-классы ведущих специалистов по йоге, аюрведе, мануальным практикам, реабилитологии, дыхательным практикам, педагогике, истории и философии. Кто может принять участие? Все, кто хочет получить, а потом передать бесценный опыт древней традиции, повысить личный уровень практики и получить квалифицированное и системное образование по специальности «Преподавателя йоги». Обучение начнется 14 октября. Более подробное описание курса и всю информацию вы найдете на сайте yoga-method.ru.
В конце августа вместе с фондом «Арифметика добра» мы приняли участие в лагере для детей-сирот “Бауманец”. Это социально значимый проект, призванный помочь детям-сиротам получить образование и устроиться в жизни. Мы провели благотворительную тренировку и беседу для девочек-подростков, рассказали, как выстраивать здоровые отношения со своим телом.
Мы открыли горячую линия с руководителем отдела заявок #sekta. Теперь вы можете задать любые вопросы об обучении, доступных для записи курсах, статусе заявки и многом другом. Горячая линия работает ежедневно с 9:00 до 21:00 по московскому времени на платформах Viber, WhatsApp или Telegram. Тел.: +7 981 104 0507. Если вы не любите разговаривать по телефону, но давно хотите что-то спросить, не стесняйтесь – ПИШИТЕ НАМ! 😉
Мы продолжаем активную работу над #sekta60 – новой тренировочной программой дистанционного отделения. Наш опыт и знания, а также результаты фееричной экспериментальной программы #sektabootcamp помогли создать совершенно новый продукт, отличительными особенностями которого являются продуманность, сбалансированность и нацеленность на результат. Ежедневно вас будет ждать новая тренировка, не похожая на предыдущую.
В течение 9 недель обучения вы сможете попробовать огромный спектр альтернативных нагрузок от йоги и пилатеса до танцев и тай-бо, а также 9 новых оригинальных утренних тренировок и множество различных челленджей. Вы также сможете самостоятельно выбрать уровень сложности. В настоящее время вовсю идет съемочный процесс, и уже в октябре мы запустим новую программу. Очень ждем! Надеемся, и вы тоже. 😉
А что же произошло в филиалах за этот месяц?
Нижний Новгород:
- провели воркшоп по проработке проблемных зон и прочитали лекцию на «Семейном пикнике»;
- провели бесплатная лекцию-беседу о влиянии эмоций на тело (и наоборот) с психологом #sekta Екатериной Урусовой;
- провели бесплатную тренировку для мам с детьми в Парке Пушкина;
- филиал переехал в новый зал.
Киев:
провели самую жаркую открытую тренировку на 1000 репс;- переехали в новый большой красивый зал и изменили время занятий на более удобное для учеников – 20:00.
Санкт-Петербург:
- прочитали лекцию для иностранных студентов Aiesec – мы рассказали о Школе и здоровом питании (подробнее – в инстаграме филиала);
- поучаствовали в велозавтраке и провели крутую зарядку в Упсала-Парке;
- капоэйра, тай-бо, растяжка и йога теперь ждут учеников каждую субботу (подробности в календаре событий @sekta_spb);
- в начале сентября запустили новое направление для выпускников – Hard&Safe – работаем с циклами мотивации, фокусами в питании и тренировках, отрабатываем инструменты, полученные на обучении ранее.
Пермь:
- филиал в Перми перешел в формат сообщества. Теперь вас ждут открытые встречи, тренировки и лекции – следите за анонсами в @sektaschool!
Новосибирск:
- провели крутую тренировку на большом пикнике «Электронный берег».
Челябинск:
- приняли участие в благотворительном мероприятии «Ярмарка профессий»
Самара:
- провели тренировку и прочитали лекцию для студентов «О пользе вредных привычек»;
- отметили большим ярким праздником день рождения филиала.
Москва:
- закрыли сезон #sektarave;
- провели мастер-класс по пластическому танцу;
- активно участвовали в съемка новой тренировочной программы #sekta60;
- отпраздновали открытие отдельного зала для напарвления #sektalite и провели #sektaliteparty;
- запустили в инстаграме челлендж-эстафету #гдехочутамиворк;
- провели открытые тренировки разных направлений: #sektamama, #sektalite, #sektarun – следите за анонсами в @sektamoscow.
Ростов-на-Дону:
- прочитали лекцию по психологии «Друг ты мне или не друг? Или как найти общий язык со своим отражением в зеркале»
- провели серию открытых тренировок вместе с проектом «Город спорта».
Екатеринбург:
- закончили обучение в Уральском учебно-курсовом центре аэробики и фитнеса и получили сертификаты по направлениям «Инструктор групповых программ», «Инструктор тренажерного зала»;
- провели открытую тренировку #sektalite вместе с руководителем направления Марией Умницыной;
- закрыли сезон открытых мероприятий, проведя комплексную тренировку: за один раз участники попробовали аэробику, тренировку #sekta и стретчинг.
Если вы не знали, то теперь мы регулярно публикуем подробные новости филиалов на нашем сайте – выберите свой город и прочтите о всех мероприятиях и активностях!
Не забудьте, что 20 сентября ровно в 12:00 по московскому времени откроется набор на очное обучение во всех наших филиалах! Группы стартуют 3 октября. Подать заявку вы можете на нашем сайте sektaschool.ru.
С любовью, ваша #sekta
