Осознанная беременность и #Sekta: опыт выпускницы

Ольга Маркес:

#Sekta для меня — это не «питание и тренировки», прежде всего мы — сообщество. Что отличает сообщество от любой другой системы или школы? Мы используем опыт каждого человека для дальнейшего развития.

Как это работает? Опыт другого человека открывает тебе новый угол зрения на знакомый предмет. Совмещая опыт другого человека и свой собственный, ты получаешь ответы на многие свои вопросы. Мы с облегчением узнаем, что путь не бывает безоблачным, что иногда мы теряем уверенность, теряем форму, возвращаемся к прежним привычкам — так важно знать, что через эти этапы проходит каждый, прежде чем сделать шаг на новую ступень.

Во времена блога fat-is-dead обмен опытом был ключевым инструментом нашего прогресса, и я надеюсь, что мы будем поддерживать эту традицию! Помните: каждый человек уникален, и не стоит копировать инструменты другого на 100%. Каждая история в этой рубрике будет о том, как человек научился слушать себя и узнал свои «Правила жизни».

Сегодня мы дарим вам первую статью в рубрике «Выпускники: опыт». В ней Оксана Гафизова рассказывает о 60 неделях своего пути, от начала курса в #sekta до счастливого момента рождения её дочки.

Надеемся, вы получите огромное удовольствие от этой статьи!

Подробнее…