Жиры

Жиры, наряду с углеводами и белками, относятся к важнейшим и незаменимым компонентам пищи. Они участвуют в обменных процессах, защищают тело от переохлаждения и служат амортизаторами, обволакивая основные органы тела.

Какие жиры существуют? Какие их них являются полезными, а какие, наоборот, вредными? Почему мы рекомендуем добавлять жиры? Все, что вы хотели узнать об этом макронутриенте, есть в нашей новой статье.

Подробнее…

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s