Рассказываем, какие специалисты заслуживают доверия, а каких стоит избегать.
Образ жизни
Рассказываем про наш самый заботливый курс 💛
Разбираемся и делимся промтами, которые точно будут полезны.
Чтобы грамотно выстроить стратегию по работе с телом и привычками, важно определить, в какой точке вы сейчас находитесь — а с этим поможет наш короткий тест.
Рассказываем, в чём преимущества курса Bootcamp, почему его называют культовым и к каким результатам приходят участники всего за несколько недель.
И как выбрать инструменты, которые точно помогут повысить продуктивность и вовлечённость команды.
Бывает, что хочешь изменить что-то в жизни — начать регулярно тренироваться, перейти на здоровое и сбалансированное питание, раньше ложиться спать — а мотивации хватает только на пару шагов. В статье расскажем, как всё-таки дойти до своей цели и сохранить мотивацию в процессе.
В этой подборке вспоминаем уходящий год и делимся статьями, которые полюбились вам (и нам) ????
В этой статье мы собрали самые интересные научные находки за 2024 год и простые рекомендации, которые можно применять прямо сейчас.