Метка: тренировки для беременных

Как заниматься спортом и питаться, если вы ждёте ребёнка: всё о курсе для беременных в Школе онлайн-фитнеса #Sektа

Рассказываем, почему стоит продолжать заниматься спортом в период беременности, как тренироваться и питаться так, чтобы было хорошо вам и вашему будущему ребёнку — и как в этом поможет наш курс для беременных.