Тренды в питании: как питаться по науке в 2025 годуКаждый год мы публикуем топ трендов в нутрициологии, питании и пищевой сфере. В новой статье — 4 тренда, о которых говорит научное сообщество в 2025 году.
Как поддерживать здоровый образ жизни во время менопаузыРассказываем, что учесть в питании, физической активности, режиме дня и других аспектах.