Калория калории рознь

Теория калорийности не работает. Или, по меньшей мере, работает вовсе не так, как вы думаете.

Калорийность одного и того же продукта может меняться, каждый человек усвоит из него разное количество калорий, а для того, чтобы сделать одну и ту же тренировку, потребуется разное количество энергии.


Подробнее…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Прокомментировать

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.