Что такое перетренированность? Как не спутать ее с обычной адаптацией к физическим нагрузкам и вовремя принять меры? Чем опасно такое состояние? Об этом — наша новая статья.
Понравилась статья?
Расскажите нам,
что вы думаете 🙂
что вы думаете 🙂
Добавить комментарий