Процесс похудения – это сложная система, для эффективного использования которой нужно учитывать не только состав рациона, но и индивидуальные параметры каждого человека: физиологические особенности, психологию и уже накопленный опыт.
По запросам участников лагеря #sektacamp2015 в Болгарии, одна из лекций Елены Дегтярь, руководителя научного отдела нашей Школы, была посвящена психологии и физиологии диетического поведения.
