Обмен веществ: как им управлять. Автор: Анна Нестерова

Мы часто слышим от учеников, что их обмен веществ недостаточно быстрый.

Когда человек урезает рацион и регулярно тренируется, но всё равно не худеет, легко прийти к заключению, что виноват медленный метаболизм. Возможно, вы сами живете с такой мыслью в голове и смирились с этим.

Что такое метаболизм, и может ли он быть медленным или быстрым? Как можно управлять его скоростью и вообще влиять на потерю веса? Мы изучили все эти вопросы и готовы поделиться действительно работающими приемами в нашей новой статье.


Подробнее…

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s