Что лучше: полноценный сон или тренировка?

Мы постоянно следим за новостями в сфере здорового образа жизни. В газете The New York Times мы обнаружили статью о том, как сделать правильный выбор между сном и тренировкой.

Статья посвящена молодым родителям, но актуальна и для людей с загруженным графиком и нерегулярным сном.

Подробнее…

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.