Первые недели и месяцы жизни ребёнка — чудесное, но беспокойное время, особенно, если до этого тебе не приходилось кормить грудью или первый опыт оказался не совсем позитивным. Наши советы по грудному вскармливанию помогут освоиться как можно быстрее.
Сколько нужно спать ребёнку
Постараемся ответить на самые распространённые вопросы, касающиеся нехватки молока, и предложим методы решения этой проблемы.
Разбираемся, как рацион мамы сказывается на состоянии ребенка, какие продукты могут быть причиной аллергии, колик, запоров, а также подскажем способы борьбы с этими проблемами.
Как сделать процесс максимально комфортным и для мамы, и для малыша
Практически каждая женщина ещё во время беременности начинает интересоваться тонкостями ухода за грудью и вопросами грудного вскармливания. И, конечно, всех беспокоит, как изменится форма груди после беременности и кормления. Мы постарались собрать самую актуальную информацию по уходу за грудью в период беременности, грудного вскармливания и завершения лактации.
На новоиспеченную маму часто выливается огромное количество условностей и правил, строгое следование которым якобы поможет ей получить звание «хорошей мамы» в собственных глазах и глазах окружающих. Звучит абсурдно, но это так. В нашей статье мы расскажем о стереотипах, связанных с сочетанием грудного вскармливания и здорового образа жизни.
Рассказываем, на что влияют эти мышцы и почему важно их прокачивать.
