Типы телосложения (соматотипы). Автор: Елена Дегтярь

Вот-вот начнется #sektabootcamp2, и это не только новые интенсивные тренировки, но и новая программа питания. В этот раз мы предложим участникам составить рацион в соответствии со своим соматотипом.

Хотите узнать, о чем речь и как определить свой тип? Читайте нашу обновленную статью.

Подробнее…

Добавить комментарий